燕市燕老人集会センター（リバーらて つばめ）では、１１月１１日（水）午後２時より標記講座を開催します。
　スマホやパソコンを長時間使用することにより、ストレートネックやスマホ首に悩み、日常の不調につながることも少なくありません。
　日常生活の中で簡単にできるセルフケア方法を知り、すっきりとした姿勢で毎日を過ごしてみませんか。
　詳細は別紙チラシをご覧ください。
　大勢の皆さんのご参加をお待ちしています。

　チラシはこちら　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【問い合わせ】
燕市老人福祉センター「つばめ荘」
TEL：0256‐63‐7780